• 宣传部长“造句”发邀请:如果你来到沙坪坝……

    如果要去沙坪坝,需要什么理由? 在7月9日“扛起新使命 区县谈落实”系列主题发布会上,沙坪坝区委常委、宣传部部长黄可欣现场“造句”发邀请:如果你来到沙坪坝。 “如果你来到沙坪坝,可以在‘红色游’中传承精神。” 黄可欣说,白公馆、渣滓洞、松林坡……一部红岩小说、一段红色记忆、红岩精神代代相传。沙坪坝有全国十大红色旅游景区,有全国和市级爱国主义教育基地6个,抗战遗址79处,建成了世界最大的单一室内剧场...

  • 西安赏荷花的天花板就在王莽千亩荷塘,秦岭山下的美丽山水田园

    如果要问夏天什么花最受欢迎,那无疑是“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”的荷花。 西安赏荷花的地方很多,市区内的几个公园几乎都有,但是像秦岭山下这么一大片开满荷花的池塘,着实少见。 这就是被誉为“千亩清水莲藕种植基地”的清水头村,位于西安长安区东南秦岭北麓的王莽乡南边。 每逢荷花盛开的季节,清水头村的千亩荷塘、连绵秦岭与蓝天白云相配,构成了一幅天然的山水田园画卷。 随着暑期的来临,天气也开始慢慢转热,王...

  • 🍃vlog 005🌷 欢迎收看00后全职女鹅的旅行日记 助眠下饭

    🍃vlog 005🌷 欢迎收看00后全职女鹅的旅行日记 助眠下饭的小姐妹们集合啦~这次带大家云旅行的地方是西安和兰州[赢牛奶]妥妥的两个碳水之都!兰州的面食和烧烤尊的特别好吃[彩虹屁]生活节奏也非常慢,很适合悠闲地逛公园吃美食捏!!#微博尝鲜计划##微博影像年##我的美食日记# 打开新闻客户端 提升3倍流畅度...

  • 暑假探秘丹巴,看这篇就够了

    暑假探秘丹巴,看这篇就够了

    发布日期: 2024-07-11 17:02:58

    炎炎夏日, 你是否渴望远离城市的喧嚣与燥热, 寻找一片清凉的天地? 今天,就让我们一起走进美人谷丹巴, 这个被誉为“避暑天堂”的小城, 感受这里的清风与凉爽 探寻一段别样的夏日之旅 大自然的清凉馈赠 Coming to summer /01 丹巴,位于四川西部,是川西旅游大环线上的一颗璀璨明珠。这里五条河流、五座山脉交织成独特的梅花状地形,孕育了丰富的旅游资源。走进丹巴,仿佛投入到了无边的青山绿水...

  • 一个美国小伙与中国姐姐的绿色之约

    一个美国小伙与中国姐姐的绿色之约

    发布日期: 2024-07-11 17:00:42

    “我想改变自己的生活, 还有我们共同的地球, 像她这样。” 图为殷一凡与毛乌素沙地种树人。崔博群 摄 2024年春天,殷一凡乘火车先来到陕西省靖边县,又转汽车走进内蒙古自治区鄂尔多斯市毛乌素沙地深处。这里有一群“种树人”,几十年来“一点一点”地为沙漠妆点绿色。2015年,殷一凡第一次来到这里,成为了他们的一员,之后几乎年年不断。 图为殷一凡在毛乌素沙地搬运树苗。崔博群 摄 我想改变自己的生活 “我...

  • 南阳旅游:来南阳旅游不可错过的3个景点,你都打卡了吗?

    位于河南省西南部的南阳,因为地处伏牛山以南而得名,这里有亚洲最大的人工淡水湖——丹江口水库。南阳有着悠久的历史,在汉代时是全国六大都会之一,东汉光武帝刘秀发迹于这里,所以称为“帝乡”、“南都”。一起来看看南阳都有哪些好玩的地方吧! 1.七十二潭景区 水是山的血脉,山是水的骨骼,依山顺势,流水潺潺。七十二潭四季泉流不息,石潭近百,形态各异,简直就是大自然的鬼斧神工。因此有“中华第一石川”的美称。 2...

  • 胃炎是可以自愈的

    胃炎是可以自愈的

    发布日期: 2024-07-02 02:11:16

    ①拒绝一切寒凉之物,如苦瓜、柚子、紫菜、香蕉、柿饼、西瓜、茄子等物!冷的饮料和刚从冰箱拿出的食物也要少吃②早起空腹吃几粒花生,够帮助缓解轻微的胃部不适,如恶心泛酸,但是不宜多吃③每口饭尽量咀嚼30下,一餐控制在20分钟以上,细嚼慢咽,减轻胃肠消化负担④脾胃不好的人,少滋补,一切做减法!一个劲往脾胃里面塞东西,脾虚消化不了,容易生湿气⑤专注于吃饭,不要胡思乱想,情绪低落的时候不要吃东西,吃了也是消化...

  • 一个月修复胃粘膜,少不了四种油和三种营养

    可以帮助胃黏膜修复的营养成分有:优质蛋白以好消化的肉、蛋为主,包括:鱼虾、鸡肉、羊肉、蛋清。做法以减油减盐减辣为主,而且炖的烂一点,吃肉比喝汤更重要。新鲜蔬菜新鲜的叶菜,特别是深颜色的蔬菜,紫甘蓝、茄子、胡萝卜,补充膳食纤维和维生素绿叶蔬菜可以放心吃,根茎类的尤其竹笋,不要吃不饱和脂肪酸富含不饱和脂肪酸的好油,有助于降低细胞慢性炎症水平,包括:✅ 亚麻籽油✅ 深海鱼油✅ 沙棘油✅ 橄榄油深色小浆果...

  • 最顶级的养生,不是运动,也不是睡觉。

    中医养生 健康养生 不要内耗 女性健康 女性保养 好心态 保持好心态 人生就是一场修行 人生智慧 养生日常...

  • 脾虚不可怕,有这常用7种中成药

    脾虚不可怕,有这常用7种中成药

    发布日期: 2024-07-01 23:44:43

    脾虚不可怕,有这常用7种中成药..1、【健脾丸】【适用】用于脾胃虚弱,胱腹胀满,食少便溏2、【人参健脾丸】【适用】用于脾胃虚弱所致的饮食不化,肮腹嘈杂,恶心呕吐,腹痛便溏,不思饮食,体弱倦怠3、🌟【泰渭散】【适用】用于脾胃虚弱,胃胀消化不良,胃久病未愈的调理4、【六君子丸】【适用】用于脾胃虚弱、痰湿内生所致的食量不多,气虚痰多,腹胀便溏5、【启脾丸】【适用】用于脾胃虚弱所致的消化不良、腹胀便溏6、...

  • 30岁抗初老 坚持五年的养肤tips

    30岁抗初老 坚持五年的养肤tips

    发布日期: 2024-07-01 22:49:53

    今年底就要满三十岁咯~参加工作这几年来不知是不是操心太多了,整张脸都常常是满满的疲惫感,慢慢也开始出现法令纹、黑眼圈、皮肤暗沉等等问题了,不像20岁的时候随便熬夜吃夜宵状态都好得很[哭哭][哭哭]总结了几个我最近日常的抗老化方法分享给大家~-饮食调理:平常我经常吃一些苹果、香蕉、橙子、柠檬这类富含维生素的水果补充营养,促进皮肤新陈代谢,还有花生、核桃、芝麻、牛奶、大豆这些,辅助抗氧化。-医美治疗:...

  • 体检报告2项检查没有异常,肝脏基本没问题

    01.肝功能转氨酶、胆红素、白蛋白是肝功能报告中比较重要的指标。转氨酶的高低反映肝脏是否出现损伤,越高说明损伤越严重,如果升高超过80,一定要到医院查明病因;胆红素反映肝脏排毒代谢能力,胆红素升高说明存在肝细胞坏死,胆红素升高常见于乙肝、黄疸性肝炎、酒精性肝炎、肝硬化等;白蛋白主要通过肝脏合成,肝硬化患者需要特别关注,如果白蛋白降低到30以下,会导致腹水的出现。除此之外,碱性磷酸酶、转肽酶等各项指...

  • 中国老龄事业发展基金会棋艺办公室授牌仪式举行

    2024年6月17日下午,中国老龄事业发展基金会棋艺项目管理办公室授牌仪式在京举行,中国老龄事业发展基金会理事长于建伟、中国围棋协会主席常昊、中信集团原董事长常振明、总政联络部蓝晓石将军、北京市政协原副主席阎仲秋、北京市政协民族和宗教委员会原主任王孝东、体育总局棋牌管理中心原主任刘思明、中央财经大学原党委书记傅绍林、国务院离退休干部局原副局长张玉成等领导和嘉宾参加了授牌仪式。 于建伟理事长讲:中国...

  • 069期百果双色球预测奖号:冷热比参考

    069期百果双色球预测奖号:冷热比参考

    发布日期: 2024-06-24 16:48:59

    上期回顾:双色球上期开出010207192021+01,上期中奖号和值70,012路比1:3:2,冷热比4:2。 和值分析:上期开出红球和值70,近10期和值平均值92.8,上期开出红球和值与近100期平均值相比呈现下降趋势,本期预测和值在118左右波动。 012路比分析:上期开出红球012路比为1:3:5,近10期012路比15:29:16,综合分析,本期预测012路比2:1:3。 冷热比分析:...

  • 159期发哥排列三预测奖号:012路分析

    159期发哥排列三预测奖号:012路分析

    发布日期: 2024-06-24 16:42:38

    开奖回顾:体彩排列三第2024158期开出奖号:606。 其奖号特点为:大小比2:1,奇偶比为0:3,号码012路为3:0:0。 和值为:12,跨度为:6,与上期无重号,奖号类型为组三。 体彩排列三最近10期分别开出奖号:676、129、900、936、389、983、889、172、211、606,各奖号属性详见下表: 其中,号码0-9开出次数分别为:号码0开出3次、1开出4次、2开出3次、3开...